```html
Переход на новый стандарт работы PRO TRENER
Записаться на диагностику Подробнее о сопровождении

За годы работы мы убедились, что на эффективность тренировочного процесса влияют общая физическая активность, восстановление, питание, сон, то есть образ жизни и то, насколько тренировочный процесс соответствует реальному состоянию человека.

Поэтому мы перестаём фокусироваться на персональной тренировке и начинаем работать в формате персонального сопровождения к фитнес-цели.

Мы выделили четыре основных запроса на тренировки:

SLIM — стать стройнее, улучшить композицию тела и физическую форму.

STRONG — стать сильнее, набрать мышечную массу и развить функциональные возможности тела.

SPORT — повысить выносливость, улучшить спортивные показатели и подготовиться к конкретному старту.

LONGEVITY — сохранить высокую работоспособность, энергию и хорошую физическую форму на годы вперёд.

В зависимости от вашей исходной точки для достижения ближайшей фитнес-цели программа может быть рассчитана на 8 или 12 недель системной работы над одной выбранной целью.
Наша экспертиза показывает, что этого времени достаточно, чтобы получить первые объективные результаты.

Главное отличие нового формата работы
заключается в том, что на протяжении всего срока программы тренер работает с вами не только во время тренировок. Он остаётся на связи каждый день, следит за выполнением программы, планирует нагрузку и самостоятельную активность, как нутрициолог помогает перестраивать ваши пищевые привычки, контролирует восстановление и анализирует, как меняется ваше состояние.

Если вы много работаете, уезжаете в командировку, пропустили тренировку, не успеваете восстановиться — тренер оперативно адаптирует программу под то, что происходит с вами здесь и сейчас.

Как это работает?

Каждая программа начинается с диагностики.

Мы оцениваем текущее физическое состояние, состав тела, уровень подготовки, восстановление и другие показатели, которые имеют значение именно для вашей цели.

Вместе определяем, какого результата хотим достичь, фиксируем исходные показатели и только после этого формируем персональную стратегию.

Дальше всё складывается в единую систему:

Диагностика → цель → персональная программа → тренировки и активность → питание → восстановление → контроль → корректировка → результат.

Мы готовы отвечать за результат!

Мы переходим от модели, в которой клиент покупает определённое количество тренировок, к модели, в которой мы вместе определяем цель, набор инструментов для её достижения и берём на себя ответственность за результат.

В начале программы мы зафиксируем исходную точку и определим показатели, к которым планируем прийти через 8 или 12 недель.

Если вы точно соблюдаете согласованную программу и рекомендации тренера, но по итогам программы мы не достигаем запланированного результата, PRO TRENER продолжит сопровождение без дополнительной оплаты.

Потому что для нас хороший тренинг — это не количество часов, проведённых в зале, а ежедневная системная работа.

Друзья, будем рады видеть вас или ваших близких среди первых участников программы сопровождения. Знакомьтесь подробнее с презентацией на сайте — Персональное сопровождение PRO TRENER.
Записаться на диагностику Подробнее о сопровождении