Направления:
функциональный и силовой тренинг, развитие выносливости и общей физической подготовки. Специализация на циклических видах спорта и outdoor-подготовке: беговые лыжи, лыжероллеры, бег, велосипед, Nordic Walking. Индивидуальные online-тренировки и дистанционное сопровождение. Подготовка к марафонам и соревнованиям различного уровня. Индивидуальные online-тренировки и дистанционное сопровождение.
Какие проблемы решает:
Коррекция фигуры, снижение веса, набор мышечной массы, развитие силы и выносливости. Обучение технике катания на беговых лыжах с нуля и совершенствование техники для опытных спортсменов. Подготовка к лыжным гонкам, марафонам и спортивным стартам.
Образование:
Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма
Специальность — специалист по физической культуре и спорту.
Московский политехнический университет
Специальность — нефтегазовое дело.
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA)
Сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу, участник международных фитнес-конвенций.
Достижения:
Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам. Победитель и призер московских соревнований по лыжным гонкам. Победитель и призер марафонов серии Russialoppet.
Тренерский стаж:
Более 17 лет