Тренер PRO TRENER, категория - эксперт Эксперт по подготовке к любительскому велоспорту, развитию выносливости и функциональной подготовке
Специализация Комплексное персональное сопровождение клиентов, направленное на развитие силы, выносливости и подготовку к любительским соревнованиям в циклических видах спорта.
Основные направления подготовки:
функциональный тренинг;
силовой тренинг;
подготовка к соревнованиям по шоссейному велосипеду и МТБ;
беговые лыжи;
Nordic Walking;
детские и подростковые тренировки;
персональные рекомендации по питанию.
О тренере Артем Орлов — мастер-тренер PRO TRENER с более чем 20-летним опытом работы и действующий спортсмен международного уровня. Его профессиональная особенность — сочетание многолетнего тренерского опыта и постоянной соревновательной практики. Продолжая активно выступать в любительском велоспорте и участвовать в спортивных мероприятиях, Артем использует в работе с клиентами современные методы подготовки, проверенные собственным опытом. Он помогает клиентам не только улучшить физическую форму, но и открыть для себя велосипедный спорт как источник мотивации, новых целей и активного образа жизни. Многие его подопечные начинают с укрепления здоровья, а затем становятся постоянными участниками велосипедных стартов, лыжных марафонов и спортивных путешествий. Артем также является одним из активных участников фитнес-туров PRO TRENER, где помогает клиентам осваивать новые виды активности, совершенствовать технику и получать удовольствие от движения в естественной среде.
Каких результатов помогает достичь Артем сопровождает клиентов, которые хотят развивать физическую форму, повышать выносливость и готовиться к спортивным целям. Основные задачи сопровождения:
снижение процента жировой массы;
развитие силы и функциональной выносливости;
подготовка к велосипедным соревнованиям и марафонам;
подготовка к лыжным стартам;
освоение техники езды на шоссейном велосипеде и МТБ;
повышение общей физической подготовленности;
развитие спортивных навыков у детей и подростков;
формирование устойчивой привычки к регулярной физической активности.
Роль в системе PRO TRENER Артем является одним из ведущих экспертов PRO TRENER по велосипедной подготовке и развитию циклических видов спорта. Его соревновательный опыт и многолетняя практика позволяют эффективно готовить клиентов к любительским стартам различного уровня, сочетая специализированную подготовку с общей системой развития физических качеств, предусмотренной PRO TRENER System. Артем активно участвует в фитнес-турах PRO TRENER, где помогает клиентам осваивать новые спортивные дисциплины, совершенствовать технику и открывать для себя новые возможности активного образа жизни.
Экспертный взгляд «Любительский спорт — это возможность постоянно ставить перед собой новые цели. Когда тренировки становятся частью подготовки к интересным событиям и путешествиям, мотивация сохраняется на долгие годы.»
Образование Высшее образование.
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма.
Специальность — «Физическая культура, спорт и фитнес».
Специалист по работе с детьми и подростками.
Сертифицированный нутрициолог PRO TRENER.
Спортивный опыт
Мастер спорта России по маунтинбайку (олимпийское кросс-кантри).
Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам.
Четырехкратный победитель чемпионатов и первенств России по маунтинбайку.
Участник чемпионатов мира и Европы по велоспорту.
Опыт работы Более 20 лет в сфере персонального сопровождения клиентов.