Тренер PRO TRENER, категория - элит Эксперт по тренировкам на основе функциональной диагностики
Специализация Комплексное персональное сопровождение клиентов по программам снижения веса, улучшения физической формы и развития выносливости с использованием современных методов функциональной диагностики.
Основные направления подготовки:
функциональный тренинг;
силовая подготовка;
бег;
скандинавская ходьба;
stretching;
миофасциальный релиз;
акватренировки;
онлайн-сопровождение.
О тренере Артем Федяев — тренер PRO TRENER, который специализируется на построении тренировочных программ на основе объективной оценки функционального состояния организма. В своей работе он успешно сочетает очное сопровождение клиентов с дистанционным форматом, помогая сохранять регулярность тренировочного процесса и достигать поставленных целей независимо от графика и места нахождения клиента. Особое направление его профессиональной деятельности — использование функциональной диагностики с газоанализатором. Артем помогает клиентам понять, как работает их организм во время физической нагрузки, и использует эти данные для более точного планирования тренировок.
Каких результатов помогает достичь Артем сопровождает клиентов, которым важно получать измеримый результат и понимать, как меняется их физическая форма на каждом этапе программы. Основные цели сопровождения:
снижение процента жировой массы;
увеличение мышечной массы;
повышение общей физической подготовки;
развитие аэробной выносливости;
обучение технике бега;
повышение эффективности тренировок за счет индивидуального подбора нагрузок;
поддержание физической формы в долгосрочной перспективе.
Роль в системе PRO TRENER Артем является одним из экспертов PRO TRENER по применению функциональной диагностики в тренировочном процессе. Он владеет методикой проведения тестирования с газоанализатором и использует результаты диагностики для оценки уровня физической подготовки, определения индивидуальных тренировочных зон и последующего планирования программы сопровождения. Такой подход позволяет сделать тренировочный процесс максимально персонализированным, объективно оценивать прогресс клиента и своевременно корректировать программу по мере достижения новых целей.
Экспертный взгляд «Современные технологии позволяют принимать решения не на основе предположений, а на основе объективных данных. Газоанализ помогает увидеть, как организм реагирует на нагрузку, определить оптимальную интенсивность тренировок и сделать путь к цели более точным, безопасным и эффективным.»
Образование Профессиональная подготовка в области персонального тренинга и современных тренировочных методик.
Start Doing — программа «Персональный тренер»;
Fitness Express — программа Stretching;
Liders 2 — программа «Искусство гостеприимства»;
обучение по системе PRO TRENER System;
обучение методикам TriggerPoint;
сертифицированный нутрициолог PRO TRENER.
Опыт работы Более 8 лет в сфере персонального сопровождения клиентов.