Тренер PRO TRENER, категория - мастер-тренер Эксперт по функциональной подготовке, развитию двигательных навыков и работе с детьми и подростками
Специализация Комплексное персональное сопровождение взрослых, детей и подростков, направленное на развитие силы, координации, двигательных навыков и общей физической подготовки.
Основные направления подготовки:
функциональный тренинг;
силовой тренинг;
outdoor-программы;
основы самообороны и техники единоборств;
ММА;
TRX;
лечебная физическая культура (ЛФК);
восстановление после травм;
миофасциальный релиз;
массаж;
персональные рекомендации по питанию.
О тренере Владимир Юдин — тренер PRO TRENER с более чем 12-летним опытом работы. Профильное образование в области адаптивной физической культуры позволяет ему выстраивать тренировочный процесс с учетом индивидуальных особенностей человека, сочетая развитие физических качеств, восстановление и совершенствование двигательных навыков. Особое место в его практике занимает работа с детьми и подростками. Владимир помогает формировать правильную двигательную базу, развивать силу, координацию, выносливость и уверенность в своих физических возможностях. Такой фундамент становится основой не только для занятий спортом, но и для активной и здоровой жизни в будущем. В работе со взрослыми Владимир использует комплексный подход PRO TRENER System, сочетая функциональный тренинг, силовую подготовку, элементы единоборств и восстановительные методики для достижения устойчивых результатов.
Каких результатов помогает достичь Владимир сопровождает клиентов, которые стремятся улучшить физическую форму, восстановить функциональные возможности организма и повысить качество движения. Основные задачи сопровождения:
снижение процента жировой массы;
развитие силы и общей физической подготовленности;
улучшение координации и двигательных навыков;
восстановление после травм;
повышение мобильности и качества движения;
физическое развитие детей и подростков;
формирование устойчивой привычки к регулярной физической активности.
Роль в системе PRO TRENER Владимир является экспертом PRO TRENER по развитию двигательных навыков и функциональной подготовке. Его знания в области адаптивной физической культуры, восстановления и единоборств позволяют эффективно работать как с взрослыми, так и с детьми, помогая каждому клиенту безопасно развивать физические качества и достигать поставленных целей в рамках PRO TRENER System. Особое внимание Владимир уделяет работе с детьми и подростками, формируя у них правильную технику движений, любовь к физической активности и культуру здорового образа жизни.
Экспертный взгляд «Главная задача тренера — не просто сделать человека сильнее сегодня, а заложить такой двигательный фундамент, который будет помогать ему оставаться активным и здоровым на протяжении всей жизни.»
Образование Высшее образование.
Специальность — «Адаптивная физическая культура».
Сертифицированный персональный тренер.
Сертифицированный специалист по кинезиотейпированию RockTape.
Сертифицированный массажист и реабилитолог.
Сертифицированный нутрициолог PRO TRENER.
Спортивный опыт
Кандидат в мастера спорта по каратэ.
Призер московских соревнований.
Участник всероссийских соревнований.
Опыт работы Более 12 лет в сфере персонального сопровождения клиентов.