ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
БЕЗ КЛУБНОГО ЧЛЕНСТВА
+7 (495) 150 34 74
Мобильное приложение PRO TRENER Market Client Service BIKE POINT

Фитнес-нутрициолог

Три формата сопровождения: 

  • Очная консультация тренера-нутрициолога в студии;

  • Недельное онлайн сопровождение (при помощи общения в мессенджере с использованием приложения FatSecret). Анализ дневника питания производится каждый день, пройдя предварительно консультацию;

  • 3-х недельное онлайн сопровождение (при помощи общения в мессенджере с использованием приложения FatSecret). На первой неделе анализ дневника производится 1 раз в день, следующие 2 недели 1 раз в 3 дня, пройдя предварительно консультацию.

По итогу консультации клиент получает:

  • индивидуально рассчитанные КБЖУ,

  • рекомендации по рациону с учетом тренировочной нагрузки, индивидуальных особенностей режима труда и отдыха, и запросов

  • рекомендации по выстраиванию режима дня

  • советы по готовке/выбору меню в кафе/ресторанах

Во время индивидуального онлайн сопровождения клиент получает:

  • Контроль за соблюдением рекомендаций

  • Корректировку рациона с учетом индивидуальных потребностей и предпочтений

  • Ответы на возникающие по питанию вопросы

  • Понимание как выстраивать свой рацион с учетом индивидуального запроса, предпочтений, тренировочного режима.

60-минутная консультация тренера-нутрицолога

Что включает:

  • Анализ текущего дневника питания

  • Анализ режима дня и режима питания

  • Рекомендации по индивидуальной структуре КБЖУ (Калории-Белки-Жиры-Углеводы)

  • Рекомендации по питьевому режиму

  • Рекомендации по выстраиванию режиму дня и питания с учетом запроса и особенностей клиента 

Комментарии: 

Клиенту необходимо вести дневник питания от 2х до 7ми дней в приложении FatSecret, а также фиксировать время прием пищи и режим своего дня (когда проснулся/когда уснул)

Стоимость: 

7 000 руб.

Недельное сопровождение по результатам консультации

Что включает:

  • Контроль за режимом питания (1 раз в день по итогу дня клиент присылает свой дневник питания, тренер вносит свои корректировки, дает рекомендации по гармонизации рациона)

  • В конце недели тренер предоставляет рекомендации по дальнейшему самостоятельному выстраиванию рациона

  • Тренер отвечает на возникающие вопросы, помогает с выбором продуктов при покупке в магазине, с выбором блюд в ресторане.

Комментарии:

Клиент присылает тренеру отчет из FatSecretпосле 20:00, не позже чем 22:00

Стоимость:

9 000 руб. 

3 недельное сопровождение по результатам консультации

Что включает: 

  • Включает услугу первой недели сопровождения (см. выше) + 2 недели в менее интенсивном режиме: Контроль за режимом питания (1 раз в 3 дня по итогу дня клиент присылает свой дневник питания, тренер вносит свои корректировки, дает рекомендации по гармонизации рациона)

  • В конце 3 недель тренер предоставляет рекомендации по дальнейшему самостоятельному выстраиванию рациона

Комментарии: 

В первую неделю клиент присылает тренеру отчет из FatSecret1 раз в день после 20:00, не позже чем 22:00

Во вторую и 3ю неделю клиент присылает тренеру отчет 1 раз в 3 дня

Стоимость:

20 000 руб. за 3 недели



Закажите тренировку
прямо сейчас!

А если у Вас остались вопросы, наши специалисты
свяжуться с Вами в ближайшее время.

Заказать обратный звонок

Заказать тренировку

Разовая пробная тренировка предоставляется
только для новых клиентов

Заказать тренировку

Ваш отзыв

Стать партнером Pro Trener

История успеха

Записаться на мероприятие

Продолжая регистрацию, вы подтверждаете свое согласие с условиями
Пользовательского соглашения и Договором оказания услуг по организации мероприятия.
Поля, отмеченные звездочкой (*), нужно обязательно заполнить